Banca dati alimenti




Calorie:317,10 Kcal

GRANO D'AVENA INTERO

Composizione chimica e valore energetico
per 100g di parte edibile


Parte commestibile:100 %
Acqua:0 g

Macronutrienti

Glucidi:70,96 % 60,00 g
Lipidi:13,91 % 4,90 g
Protidi:15,14 % 12,00 g

Fibra


Totale:10,30 g
Solubile:0 g
Insolubile:0 g

Macrominerali


Sodio:2,00 g
Potassio:440,00 g
Ferro:5,00 mg
Calcio:60,00 g
Fosforo:400,00 g


DALLE AZIENDE