Banca dati alimenti




Calorie:389,00 Kcal

AVENA

Composizione chimica e valore energetico
per 100g di parte edibile


Parte commestibile:100 %
Acqua:8,20 g

Macronutrienti

Glucidi:53,70 % 55,70 g
Lipidi:15,96 % 6,90 g
Protidi:17,38 % 16,90 g

Fibra


Totale:10,60 g
Solubile:0 g
Insolubile:0 g

Macrominerali


Sodio:2,00 g
Potassio:429,00 g
Ferro:4,70 mg
Calcio:54,00 g
Fosforo:523,00 g


DALLE AZIENDE