integrazione

mar232017

Batteri probiotici alleati nel trattamento dell'ipertensione

La disbiosi intestinale nell'ipertensione è caratterizzata da un microbioma che è meno vario e meno ricco, con un aumentato rapporto Firmicutes/Bacteroidetes; si registra una carenza di batteri che producono acetato e butirrato e un eccesso di popolazioni che producono lattato.
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mag152017

Aminoacidi durante l’allenamento: quando usarli e perché

L’assunzione di aminoacidi, quando ci si allena, va decisa tenendo conto degli obiettivi che l’atleta si pone. Usarli prima o dopo l’allenamento cambia gli effetti che determinano.
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set52018

La nutrizione ha un ruolo nella prevenzione e gestione della sarcopenia?

Esiste un crescente numero di prove che collegano l'alimentazione alla massa, forza e funzione muscolare negli anziani, suggerendo che questa giochi un ruolo importante nella prevenzione e gestione della sarcopenia.
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