Una delle principali complicanze del diabete mellito sono le malattie coronariche, dovute principalmente a elevati livelli di lipidi nel sangue, che accelerano lo sviluppo di aterosclerosi e di dislipidemia.

I semi oleosi hanno una potente azione protettiva nei confronti delle malattie neurodegenerative (Alzheimer e Parkinson prima di tutto) oltre che un’azione generale di prevenzione dalle malattie degenerative.

A molte persone con problemi di diverticolosi del colon viene ridotta la fibra alimentare e viene impedito l’uso di semi oleosi sulla base di una non dimostrata facilità occlusiva dei diverticoli.

Secondo un ampio studio svedese pubblicato su Heart, il consumo di noci diverse volte alla settimana potrebbe aiutare a ridurre il rischio di fibrillazione atriale e forse anche di insufficienza cardiaca.